怀孕很简单？哪个孕妈不是痛并快乐着？最后一条直戳心底

内康妈咪

最近，一位孕妈在后台向我诉苦，她说自从怀孕后，每天身心俱累，别人怀孕是女王，她怀孕却像个佣人，既要给一大家子做家务，还要忍受怀孕的各种不适，向老公倾诉希望能得到关怀，没想到老公却挖苦她：不就怀个孕吗？至于这样矫情么！每个女人都必须经历的，为什么偏偏就你事多？

怀孕，是一件非常辛苦的事，说起来容易，怀起来没那么简单。事实上，女人从怀孕到生产其过程艰辛而折磨人。用一句话来概括就是：痛并快乐着，更是男人这辈子都体验不到的。

首先，怀孕期间女性的生理会发生许多变化，最明显的变化莫过于肚子变得越来越大，越来越沉重。

随着月份的变化，我们可以看到怀孕肚子变化的过程图。

1、怀孕四周以内

这个时候，宝宝开始在妈妈体内发育，怀孕1个月的孕妇大都没有什么感觉，但有些孕妇可能会出现小腹刺痛，尿频、排尿不尽感；乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀；情绪变化无常等症状。

2、怀孕两个月

在这个时候可以从图片看出，已经由胚芽发育成胚胎了，大约有20毫米长。胚胎有身躯，可以分辨出眼和手足上的小嵴手，是胎儿绝大部分器官的分化和形成期故又称胚胎器官形成期。

3、怀孕三个月

到了第十周的时候，已经有胚胎期进入到胎儿期，这个时候的宝宝现在大约65毫米，手指和脚趾已经完全分开，一部分骨骼开始变得坚硬，并出现关节雏形。宝宝头部增长速度开始放慢，而身体其他部位的增长速度则逐渐加快。

4、怀孕四个月

此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。而且在这个时候宝宝的体重大约是150克，身长是不会超过12厘米，胎盘也发育成熟母亲与胎儿已紧密连成一体。

5、怀孕五个月

此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育出现肌肉的细微活动。肝脏开始造血全身开始长毛头发、指甲长出来。胎儿的身长23～25厘米体重有250～300克。这个时候孕妇的下腹会慢慢的隆起。

6、怀孕六个月

宝宝大约已经有500克，身长在25厘米左右，开始充满准妈妈的整个子宫，身体比例也慢慢匀称起来。

7、怀孕七个月

这个月宝宝的体重已经有1100-1400克，坐高约为26厘米，几乎占满整个子宫。他的眼睛既能睁开也能闭上，而且形成了自己的睡眠周期。此时宝宝活动比较频繁。

8、怀孕八个月

这时胎儿已接近成熟即使到了母体外也可以生存了。他的小身体出现了一块块的小肌肉双腿又蹬又蹦胎动比原来强多了。胎儿的意识活动开始萌芽。胎儿的头部慢慢向子宫下方移动做出生的准备。

9、怀孕九个月

这个时候的宝宝大约有2800克，两个肾脏已发育完全，他的肝脏也已经能够处理一些代谢废物。此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟但已经相当发达了。

10、怀孕十个月

很对宝宝会在怀孕40周的时候出生，一般提前两周或者是推迟两周都是正常的。

看了关于怀孕肚子变化过程图的解析，不知道男人们你是否能感同深受到这份辛苦。那些说怀孕没什么感觉的人都只是一小部分，大多数准妈妈都是除了托着沉重的身子，还要承受以下这些苦楚和心惊胆战。

1、孕吐：

当宝宝在孕妈肚子里开始“生根发芽”，接踵而至来的折磨就是孕吐。孕吐有多折磨人？孕早期，不少孕妈会经历早中晚三连吐，吃饱了想吐，饿了也想吐，吃啥吐啥，喝啥吐啥，简直快把胃都吐出来了……

温馨提示：一般孕吐在前三个月比较严重，期间少食多餐、吃饭细嚼慢咽、避免重口味食物、饭后别立即卧床、注意屋内通风，可以适当缓解。

2、胃部各种不适

常听宝妈吐槽说：不怀个孕，根本就不知道胃有这么多个难受法。刚怀孕，恶心干呕反胃折磨你；孕中期，打嗝胀气反酸缠着你；临产前，大宝宝顶着胃让你看啥都吃不下，吃啥都不消化。

小提示：孕妈体内激素的变化会减缓消化道的排空过程，再加上子宫对胃部的挤压，便容易引发烧心和反酸。小口吃饭、餐后忌立即平躺、睡觉将床头垫高、避免难消化的食物等方法是缓解的关键。

3、身上各种痛：

除了腰酸背痛，孕期需要承受的疼痛还有各种“疼痛项目”：乳房胀痛、牙痛、腿抽筋、耻骨痛、站着小腿痛、坐着尾巴骨痛、躺着胃部灼烧痛、不躺腰酸背痛，等到孕晚期还有坐骨神经痛……

小提示：乳房胀痛是孕期常见的症状，可选择舒适的孕妇内衣来缓解，让乳房的血液循环与淋巴回流，保证乳腺的通畅。

腰酸背痛、尾巴骨痛等是孕期最常见的症状，可适当按摩腰部、温和运动、改善坐姿，以及借助腹带、托腹带等方法来缓解。

耻骨痛、腿抽筋、小腿痛等症状应避免拎重物、长时间站立、单脚使劲，以及穿舒适的鞋子。

4、尿频、便秘、痔疮

膀胱由于受到日益长大的胎儿及子宫的压迫，孕前期3个月会频频感到尿意；而孕晚期受到激素水平的骤然变化，便秘也会接踵而来；当直肠受到压迫、静脉回流受到影响或便秘，痔疮也将不远了。

小提示：孕期需要多喝水、多吃新鲜蔬果和全麦食品（多摄入膳食纤维）、适量运动、定时排便、如厕专注、保持心情愉悦、避免久站和久坐。

5、一直提心吊胆：

体检时，8周担心胎宝没有胎压胎心；16周害怕怀上唐氏宝宝；20周担心通不过四维检查；24周怕大排畸不过关；27周怕糖尿病；28周以后担心宝宝缺氧、突然破水、胎动太少、胎动太多、早产、顺与剖、分娩痛......

整个怀孕的路上，宝宝揣在怀里，心提到嗓子眼里。虽然经过九九八十一难，但当宝宝呱呱坠地那一刻，对宝妈们来说一切都值了。

各位宝妈，不知道在你的怀孕生子中，让你感觉最疼痛难忍的事情是什么？欢迎和大家一起探讨孕育经历。

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母爱伟大

内康妈咪

是啊，这世上的爱莫过于母爱的伟大吧