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深圳论坛»论坛 › 问政·报料 › 我说深圳事 › 休息一天，怎么安排才充实？
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休息一天，怎么安排才充实？

当前离线 鼻北风雨

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发表于 2026-3-23 16:17 来自：深圳论坛手机版 |只看该作者 |倒序浏览

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休息日 你们一般去干些啥？ 钓鱼 打麻将 爬山 还约会初恋？

 

 

 

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本主题由 夏日记忆 于 2026-3-23 16:26 审核通过

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当前离线 一生幸福

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2楼
发表于 2026-3-23 19:46 来自：深圳论坛手机版 |只看该作者
去图书馆学习
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当前离线 莫要漠视民生

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3楼
发表于 2026-3-24 11:10 |只看该作者
在城市休息一天，若想安排得充实而不奔波，关键在于‌平衡放松与轻度活动、独处与连接、身体与心灵的恢复‌。充实不等于“填满”，留出“发呆时间”——望云、听雨、静坐，让大脑真正休息 ‌；若天气不佳，可转为室内活动如泡图书馆、整理相册、做瑜伽等。

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当前离线 szwtyh

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4楼
发表于 2026-3-24 16:01 来自：深圳论坛手机版 |只看该作者
你们两个都在北京，北京那么多名胜古迹，随便去一个地方都可以玩一天，真是生在福中不知福！

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当前离线 szwtyh

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5楼
发表于 2026-3-24 16:02 来自：深圳论坛手机版 |只看该作者
莫要漠视民生1楼

在城市休息一天，若想安排得充实而不奔波，关键在于‌平衡放松与轻度活动、独处与连接、身体与心灵的恢复‌。充实不等于“填满”，留出“发呆时间”——望云、听雨、静坐，让大脑真正休息 ‌；若天气不佳，可转为室内活动如泡图书馆、整理相册、做瑜伽等。

他们俩在北京，随便找个地方玩就可以过一天了

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当前离线 大内奇葩

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6楼
发表于 2026-3-24 16:20 |只看该作者


做义工，扶老奶奶过马路......等

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当前离线 鼻北风雨

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7楼
发表于 2026-3-24 16:25 来自：深圳论坛手机版 |只看该作者
做义工 确实不错，这个可以经常做做来自: Android客户端

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