罗湖区清水河街道坭岗社区开展“自信扬帆·向阳而生”青...

坭岗社区发言人

罗湖区清水河街道坭岗社区开展“自信扬帆·向阳而生”青少年自信心提升小组活动

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  为助力青少年正视不自信困扰、培育积极阳光心态，2026年1月10日，罗湖区清水河街道坭岗社区党群服务中心携手深圳市北斗社会工作服务中心开展“自信扬帆・向阳而生”坭岗社区青少年自信心提升小组活动。本次小组活动精心设计5节主题课程，11名青少年在趣味互动与真诚分享中共同开启了一场温暖的自信成长之旅。

  活动伊始，社工以趣味姓名接龙游戏暖场，助力组员快速熟悉彼此。随后，社工引导组员自主讨论、共同制定小组契约，内容涵盖尊重他人发言、积极参与互动等，既确立了小组活动的规则框架，也强化了青少年的规则意识与参与感。互动环节中，“烦恼小纸条”活动让组员匿名写下自身因不自信产生的困扰并投入纸箱，社工随机抽取纸条分享，引导大家发现不自信是成长中的共同烦恼，有效缓解了组员的孤独感与自我否定情绪。社工还结合纸条内容，解读不自信的常见表现与成因，明确小组后续将围绕自我认知、表达能力提升等方向开展服务。活动尾声，社工布置“你觉得我有什么优点”家庭小任务，鼓励组员向家人收集自身优点，助力其通过他人肯定重新审视自我、挖掘自身闪光点。

  此次青少年自信心提升小组第一节活动中，青少年从最初的略显拘谨，逐渐主动参与互动、大胆分享想法，展现出积极投入的良好状态。通过本节多样化的体验环节，青少年不仅初步正视了自身的不自信情绪，更在同辈交流中获得了情感支持，提升了规则意识与参与感，为后续小组活动的开展奠定了坚实基础。

（坭岗社区党群服务中心 郑广珍、石燕怡 文/图）

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