马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
花场社区“心理健康素养：科学认知与实践”知识讲座 2 Z" O. |/ F7 j5 x9 U) E: Y! Q, u
为普及居民心理健康知识、提升居民心理调适能力，2025年10月28日，花场社区党群服务中心北斗社工开展了“心理健康素养：科学认知与实践”知识讲座，近30名社区居民参与活动。
; j2 H1 f/ A% V& _ 本次讲座特邀罗湖区社会心理服务志愿者服务队心理科普讲师主讲，内容紧扣居民需求，老师先以通俗语言解读心理健康定义，破除 “心理问题是矫情”“老年人无需关注心理健康” 等常见误区，还介绍了社区心理咨询资源及罗湖区心理危机热线。随着还结合案例说明不良情绪对睡眠、免疫力、身体健康的影响，并引导大家扫描小程序“心罗湖”线上回答问题，老师也线下结合对每个问题逐一解惑答疑。 " {8 X c, E4 t% J( ^
现场互动热烈，居民们纷纷举手分享自身经历，讲师耐心引导，帮助大家识别焦虑与抑郁的早期信号，并传授简单实用的情绪调节技巧，讲座结束时，多位老人表示受益匪浅，今后会更主动关注心理状态，并积极带动家人参与心理健康学习。一位独居阿姨感慨道：“原来情绪低落不光是‘想太多’，还可能影响血压和睡眠，今天学到了不少心理知识。”
9 U0 N4 i" c$ ?" f* C X 讲座结束后，工作人员提醒大家定期关注“心罗湖”平台发布的减压课程与团体活动信息，花场社区后续也将持续开展系列科普活动，推动心理健康服务融入基层治理，助力构建互助包容的社区生态。
* `7 h; W6 b; u+ ^" X0 r' K5 M0 o. f
本帖最后由 花场社区发言人 于 2025-10-28 17:20 编辑 8 ]) F3 w( k6 c. s; ?) [$ m7 ^
5 O2 ~* X2 z0 p- R9 ^
6 ~" \0 B$ h! j" K8 D$ | 本帖最后由 花场社区发言人 于 2025-10-28 17:22 编辑 ' J ^4 J/ z1 M5 E5 X# q+ B% v) L+ f
+ H6 H9 D- N8 l4 \# b5 B) K4 R) H, w! @7 t) D
本帖最后由 花场社区发言人 于 2025-10-28 17:23 编辑 4 S3 Z& G7 |9 [( W
| 
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
