民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:

# a0 |3 _$ V: k2 o亲爱的文锦社区居民朋友们：
) d! n' u/ w$ Q% q% M5 p       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。

【活动内容】
6 ]: ]0 m( @0 g9 ^; [8 b- M1.健康排查
3 H& j, c1 t  q2.一对一按摩放松
* p! k2 d! K7 O3.一对一刮痧，动罐拉筋
. t- h( O/ _0 ?0 U4.肩周炎知识讲解
  y) H% x2 p! r& J0 {3 {4.热敷祛湿排寒膏
5.教授健康操
【招募人数】40人/场
【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
【活动对象】社区居民
【注意事項】
9 G0 y6 K# N, _1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
8 E1 I1 N( m, E% Z6 f, p2.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
0 }+ Z2 ~2 {1 p" l+ e5 N（4）皮肤疾病患者。

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