民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:

亲爱的文锦社区居民朋友们：
       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。
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- w) x1 ?9 r2 U7 K9 Z% ^【活动内容】
, k, u8 F5 @/ c3 F+ {1.健康排查
2.一对一按摩放松
! D. P. s2 Q7 ?$ _0 @3.一对一刮痧，动罐拉筋
( R3 U1 X/ N5 ]# w0 F4.肩周炎知识讲解
+ i: v4 Z5 h; e4.热敷祛湿排寒膏
5 P  Q1 d+ ~9 Q5.教授健康操
! e" z- {5 O0 d4 P【招募人数】40人/场
9 X# l) V% |9 M0 {3 [6 j【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
! v8 C) W) v% M% r【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
$ n! k  B1 K' Z9 G  ` 【活动对象】社区居民
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
2.禁忌人群：
* w- |! b8 B  G. t; k8 ~  P（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
4 D  }' ^/ a5 e; N（2）5年内做过手术者。
2 l+ m0 ~1 b) @; v; ?. Y) O（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。

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