民微活动招募—“守护健康 科普赋能——健康指导科普进...

文锦社区居委会

2025年罗湖区南湖街道文锦社区民生微实事项目活动通知:
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. h& _9 {4 {5 W( X0 e亲爱的文锦社区居民朋友们：
$ L8 L& ^1 y0 U( a       大家好，文锦社区将开展民生微实事“守护健康 科普赋能——健康指导科普进文锦社区”第二场欢迎大家踊跃报名参加。
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【活动内容】
( }& K+ C, g% A: l, F* }1.健康排查
2.一对一按摩放松
; B. i- M, n4 {8 r6 L2 k3.一对一刮痧，动罐拉筋
3 b+ ?- o) k; a7 t2 n: _+ O4.肩周炎知识讲解
4.热敷祛湿排寒膏
  u: m# ]  b: R- g' m5.教授健康操
) b6 }) n; Z7 A0 r# r5 U' l【招募人数】40人/场
+ t8 k) Y: Q& N9 H( Z2 a: z【活动时间】6月20日下午14:30-17:30
( Z5 s) C! i% C0 G! Z1 d% P【活动地址】雍景园4楼文锦社区党群中心
( y' [  v+ O) @ 【活动对象】社区居民
【注意事項】
) Z0 Y! ]: i7 \$ x  Y1.参与活动请穿宽松衣服，尽量不要穿浅色衣服。
7 q# V% P/ r# z3 Y  n8 _+ S2.禁忌人群：
$ k2 \, Q& P" \（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
+ g) }0 P8 G+ [1 I. r  D（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
3 {1 d) ^7 Q, _( I' r  }, K（4）皮肤疾病患者。
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