【民生微实事活动通知】足部养护活动

梅园社区发言人

　　【民生微实事活动通知】足部养护活动

一、活动主题
, _: L; f5 u" ]5 Z; b4 E　　暖心关爱 健康同行--梅园社区养护计划之足部养护活动
二、活动内容
1 V; z! B* {+ i* ]) {$ }　　1.足部健康知识科普：为参与者们讲解足部健康知识，包括足部的结构、功能、常见疾病及预防方法。通过生动的案例和实用的建议，让大家更加深入地了解足部健康的重要性。
; U& R" a) s6 R+ ^　　2.足部健康检查：活动现场设立足部健康检查区，为参与者提供足部检查服务。通过检查足底、足跟、脚趾等部位，发现潜在的足部问题，如鸡眼、跖疣、甲沟炎等，并给出相应的治疗建议。
　　3.足底养护服务：包括修剪指甲、去除死皮、舒缓足底穴位等。针对每个人的足部状况，给出个性化的足部护理建议。
+ c+ v& r3 B; c　　4.足底按摩体验：让参与者们亲身体验足底按摩的舒适感。通过按摩足底反射区，促进血液循环，缓解足部疲劳，提高睡眠质量。
  f( ?. e- y3 V) h+ k2 p　　5.足部保健知识互动问答：通过提问和回答的形式，加深居民们对足部健康知识的理解和记忆。同时，还可以准备一些小礼品作为奖励，激发大家的参与热情。
三、服务对象
　　企业职工
# R$ ?$ _5 H! Z: A四、活动时间
1 P5 X2 w3 _3 r. r9 f: ]  E　　10月23日 周三下午14:30-17:30(报名后尽量在16:30前到、名额有限先到先得)
五、活动名额
　　50人
六、活动地址
1 O* m4 ]2 A- Z) B, ]$ ^. C　　泥岗西路1006号华日大厦3楼
【温馨提示】
" c$ Q. `5 j2 k  k6 t. _3 q　　1.参加活动人员需穿宽松衣服;
　　2.因调理养护、学习需要时间，所以希望大家准时或提前到场;
　　3.禁忌人群：(1)三高人群(血压160以上，血糖10点以上)、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等;(2)5年内做过手术者;(3)怀孕及体质特别虚弱人群;(4)皮肤疾病患者;上述禁忌人群不建议参与报名，谢谢配合!

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