三伏天养生健康知识讲座

黄贝街道办发言人

冬病夏治，强身保健。为了让社区长者了解“三伏天灸”中医传统特色疗法，7月3日下午，在黄贝街道碧波社区党委的支持下，碧波社区长者服务站联合碧波社区新时代文明实践站、碧波社区党群服务中心，链接碧波社康的资源，共同开展了一场主题为“三伏天养生”健康知识讲座活动。

三伏天是出现在小暑与处暑之间，一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，今年的三伏天从7月15日正式入伏，8月23日出伏。讲座中，碧波社康阙主任为叔叔阿姨们详细地讲解三伏天为什么要养阳、“三伏天灸”的独到之处和适宜人群，以及三伏天灸贴敷的时间、地点、注意事项等。阙主任还特别提醒大家，高温天气需及时补充水分，以防中暑，已签约家庭医生协议的居民可以免费贴灸。

通过本次讲座，社区长者对三伏贴有了更多的了解，希望类似的活动可多开展，服务站将根据社区长者的需求，连接更多的专业资源开展活动，为社区长者的健康保驾护航。