一觉“好眠” 为生活“充电”西岭社区中医健康讲座及义诊活动

西岭社区发言人

为提高居民的健康睡眠意识,普及健康睡眠知识,并为“百千万工程”的高质量发展添砖加瓦，2024年3月26日，在西岭社区党委的支持下，西岭社区党群服务中心联合深圳市东西方社工服务社开展了“一觉‘好眠’为生活‘充电’”中医健康讲座及义诊活动。

本次活动，西岭社区邀请罗湖中医院针灸科王博士为大家科普睡眠健康知识，从专业的角度讲解了睡眠的重要性、影响睡眠质量的因素以及改善睡眠质量的科学方法。同时在现场提供体验针灸、火龙罐、耳穴、测血压、穴位点按等治疗。让居民亲身体验到中医在改善睡眠、调整健康状态方面的独特魅力，感受到中医文化的博大精深。

良好的睡眠对于身体健康尤为重要，通过本次活动的开展，提高了居民的健康睡眠意识，对睡眠障碍及治疗方法有了进一步了解，让居民感受到家门口便捷的医疗服务。

& |0 z+ u4 q: w7 Z  d$ O9 l4 L

4 ~4 J( e3 ?) s5 o" }. i

9 y0 W1 Z6 b! F' `" ~
" k$ S0 n! l$ Y$ m

西岭社区党群服务中心

深圳市东西方社工服务社

张亮亮

2024年3月26日

) c9 U; Y9 j" o: a5 B  q