马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册
x
冬季是一年中最冷的季节，也是疾病高发的季节，为提高居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，12月27日下午，愉天社区党群服务中心联合田贝社康开展了冬季中医养生讲座，为社区居民普及中医养生保健知识。 讲座上，中医师吴医生围绕冬季的气候特征，讲解了心脑血管病、中风、呼吸道感染、消化道疾病及骨折等五种冬季常见病的防治，用通俗易懂语言，并辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、生活习惯等各方面进行了详细讲解。同时，吴医生为居民讲解了9种中医基本体质的类型和特点，并告诉居民如何通过起居饮食调理、运动保健、穴位保健来改善自身体质以达到健康标准。最后吴医生带领现场居民学习肩颈保健操，让居民在日常生活中达到肩颈保养的效果。 此次讲座通俗易懂、贴近生活，不仅提高了社区居民对中医药文化和养生保健知识的了解，还促进居民朋友健康生活方式养成，让每位居民都能成为自己健康的“第一责任人”。 , s! Y2 y j0 @4 K+ E5 @
6 w/ n1 h' |, ?; w* D4 k
+ W: G* G3 u3 t" H j7 H+ m3 K( ]
+ |& U0 e$ D6 ?9 _1 S V
- _; h$ w1 P. e* V3 Q- D0 T
2 n3 f }6 Q( D! t% D- D | 
狗仔卡
参加活动: 0 次
显身卡
