【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
- _% L$ w" {: j! M. D* h# |/ g; F【活动主题】
“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
/ C4 W" S8 N. R& T, c; [$ j2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
. K  k8 l* B9 `3：动罐拉筋，散罐，走罐；
% Y) U6 J, r# V# N. T4 s4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
6：学习肩周炎预防知识
  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
* i& n8 `# I, _, G/ z5 [【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
* k( p9 m; S2 N. C. v（2）5年内做过手术者。
3 a4 ?/ B2 G" X4 r$ D* d（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
% J, A' H- N  s$ p（4）皮肤疾病患者。^_^
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