【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
【活动主题】
8 i9 K% O6 v# i* V, ~/ y% D“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
  P9 i; i0 W4 |1 k: |3 P# E【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
4 M: n7 B: J$ e8 S8 y: @: @3：动罐拉筋，散罐，走罐；
: y: }7 _, Y, J' I  E* F  F4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
8 s: W8 D/ [: k" H6：学习肩周炎预防知识
2 z+ d* \: x9 K  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
0 u( ?) T8 c4 H! J* P5 s【活动地址】友谊小区
4 \4 v7 W9 j3 l' C% S# V【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。^_^
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