【2023年建南社区民生微实事活动通知】

建南社区居委会

 建南社区民生微实事项目活动招募啦！
【活动主题】
  N6 d% I% L  G' S, N2 K“用健康的肩膀托起明天的太阳”肩周炎绿色健康养护项目
1 w0 s9 V- j# L【活动内容】
+ z$ c& `2 K4 W" _- e1：健康排查，量血压，量体温；
; z: Z! B) p9 Q* z2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
3：动罐拉筋，散罐，走罐；
9 V$ f& _  b9 V/ J5 K  r& S4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿草本暖阳泥
6：学习肩周炎预防知识
! D3 {) H# h4 C  活动时间：2023年11月7日、10日、15日下午15:00-18:00
8 s$ ^; ^7 A0 i2 }【活动地址】友谊小区
【报名方式】直接到现场，理疗材料有限，先到先得
【注意事項】
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
) n& T2 V# W# n" d' C2 k( @3.禁忌人群：
（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
- d; F% y# `: y3 i" H5 d（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。^_^
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