花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》

花场社区发言人

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【活动主题】花场社区“用健康的肩膀托起明天的太阳”--《如何调理肩周炎》
' F9 A# D6 W8 P! R- q$ W& l9 L【活动内容】
1：健康排查，量血压，量体温；
6 Z3 L2 t# D) k( [9 Y' q8 `+ t2：一对一传统中医按摩肩颈、放松；
: ^0 D8 v# q3 m9 E: Z3：动罐拉筋，散罐，走罐；
4：按摩疏通肩颈不适；
5：敷祛湿寒草本暖阳泥
3 t+ l5 V$ S" t0 s6：学习肩周炎保健知识
$ s3 Q! Y, U8 I【活动名额】50人
【活动时间】10日30日周一下14:30-17:30
  L: e7 m9 Z1 o% q8 x3 {【活动地址】同乐大厦同庆阁9楼花场社区工作站
【注意事項】
) U* \. k. r2 N" @- c' I1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
9 \- }$ O+ o% j, {: s$ M+ E3.禁忌人群：
6 y& L! L. \4 b% o（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。
8 T0 B# v" T2 \9 p（2）5年内做过手术者。
（3）怀孕及体质特别虚弱人群。
（4）皮肤疾病患者。

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