民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募3

田贝社区发言人

居民朋友们： 3 T! a' N6 H. @3 [* |4 L: |       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。 项目名称： “灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目 活动内容： : z& K+ Z% F4 ^4 l1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况 6 V; I# M, W9 z( }( n2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理； 1 g/ N. o5 s! B5 l3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸   O. z; S9 t1 j! H( ]0 L' [1 p4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。 * s5 [" \/ \9 u; Q0 d6 i& C活动时间：9月21日上午9:00-12:00（第三场 ） ! s+ G5 E5 G2 V2 `活动地址：洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼 活动对象：洪湖社区居民 9 N$ K# M& k/ O4 [) {活动人数：50人/场 # z: ]* n" W! q" W8 z$ v$ p报名方式： 线上报名或到田贝社区工作站报名 活动温馨提示： - \2 ]* |0 W, d' U) P1.活动名额有限大家积极报名额满为止。 ' Y  F+ C9 i# y2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！ 3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。 主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会 5 g. H- ?) E/ N