民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
# A/ J; x1 q3 ?' I! I# f! ~3 e       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
2 f, `/ e6 _' m" p$ Q项目名称：
“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
% p( r4 x1 ~0 x- W% Y& j; j' {活动内容：
1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
+ q" x& `' ?: D  ~- s! e0 ]2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
8 m2 Q% L, B) W) N活动时间：第二场
9 g, q! F( r: C. k8 W9 D$ ], M, }9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
% _% S/ g# {, }/ x( G报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
  |: O" o* T  d. w8 L& q$ ]活动温馨提示：
+ d' {7 H: y" v; R1 T* E1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会


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