民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
. `: l9 m  S0 N) e- m+ c       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
7 ~6 o( N1 m1 ?7 I2 d9 X“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
活动内容：
8 p7 H8 M, o3 p) J7 |6 G3 N: O1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
6 l+ @, e8 u; {: F4 a0 e: b7 X! k/ S3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
( M$ K- z  Q- f# ~- D# e+ Q3 {- |4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第二场
! j5 q1 b% \8 f8 |' h4 {9月14日上午9:00-12:00
, p: b5 R! A. o活动地址：
; m( z' Q' S/ i6 y9 s4 r$ k) O洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
! M8 p; H' @5 b! |5 e  g活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
  U, j7 e+ _: y! U$ h2 u报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
3 w+ N, m1 ]- M- i活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
' |) l" r2 T. o8 }) X* F2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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