民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募2

田贝社区发言人

位居民朋友们：
       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
项目名称：
2 G: ]; x% d/ @& z“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
$ P6 v8 ~! r% M& g活动内容：
1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
" O6 T4 q& F7 r% P) I4 t2 r3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第二场
9月14日上午9:00-12:00
活动地址：
" D9 O. O4 ^# b, N3 q. K洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
+ f, i3 y( z% n  B! V活动对象：洪湖社区居民
活动人数：50人/场
报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
活动温馨提示：
. l  T4 i- V) g  u% D/ W$ R1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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