民生微实事--“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目招募

田贝社区发言人

各位居民朋友们：
1 C$ ], o1 I( Y) l; l/ Q$ g       大家好！田贝社区党委、洪湖社区居委会近期将开展“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目，通过中医艾灸养生知识活动、宣传与实际操作、一对一操作指导，教会居民中医艾灸养生的方法，提高身体免疫力，增强抵抗力，营造健康家庭，幸福社区。
  o4 T8 B9 b( k0 h项目名称：
“灸健康 艾生活”居民免疫力提升项目
活动内容：
# z  p0 g7 K8 K1 W; ~1、健康排查：量血压咨询了解居民个体健康情况
" f3 v* @8 O7 a! M- v. r! ]2、健康养护：通过手法按摩拨罐刮痧帮助社区居民疏通经络，并使用艾灸进行调理；
  u/ v! E2 [! X( B/ x& P3、知识传授：讲解艾灸的原理，分享几种常用简单易懂的艾灸操作方法，同时使居民了解艾灸学习艾灸
: t5 V: o/ [) L9 X, G, j' {4、健康管理：学习有氧健身操自我保健，预防和改善亚健康。
活动时间：第一场
9月7 日上午9:00-12:00
活动地址：
: b: I7 W5 ?* f* Z  u7 ?, b洪湖路107号笋岗街道长者服务中心一楼
$ x% Q# k9 I6 l活动对象：洪湖社区居民
2 K; U) }$ f% o8 p# @活动人数：50人/场
: V/ {( h! d2 `2 l! j8 C+ U报名方式：
线上报名或到田贝社区工作站报名
7 O- j7 l8 Y; s; M活动温馨提示：
1.活动名额有限大家积极报名额满为止。
4 J3 y# A; |6 D2 |0 C' A2.为方便敷贴热敷泥请穿宽松衣服，不穿连衣裙！
3.有做过手术，有高血压或低血压，低血糖，心脏问题的不能调理请勿前往参与。
主办单位：田贝社区党委、洪湖社区居居委员会
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