“成长基本法则”东门社区青少年团体心理辅导小组

东门街道办发言人

   为了提升东门社区青少年儿童心理健康素质，提高他们的自我认知能力，学会情绪管理，从而有效地应对生活中的心理健康问题困扰，7月15日至8月4日，东门社区党委、东门社区新时代文明实践站在宝文阁四楼活动室开展“成长基本法则”儿童心理督导成长小组，共计5节课程，累计服务40人次。
& ?. J/ z2 g% h( w: d* {   小组初期，社工向组员介绍本次小组的内容与愿景，了解组员期待，并邀请组员进行自我介绍。通过“小鸡变凤凰”游戏加强互动，让组员感受游戏中输赢带来的情绪；社工引导组员共同制定“尊重他人发言、按时参加”等小组契约，为后续小组营造良好的互动氛围。
5 V0 L& l. b: |* b5 A- S4 B   小组中期，社工邀请心理老师参与到认识自我、倾听他人环节。心理老师带领组员通过多肉植物栽种、卡牌游戏和友谊关系分享等环节，让组员打开自己的内心世界，说出自己的烦恼与困扰，学会正确地表达情绪和需求，放松身心，缓解心理压力。                    小组后期，心理老师向组员展示了积极和消极情绪，并通过图画让组员通过表情、神态、动作和言语将情绪描述出来；同时学习宣泄不良情绪的方法和人际交往技巧。最后，社工鼓励组员表达对他人的正向评价，让组员看到彼此有利于人际交往的优势。
- G) f: ^0 ~( T! W' U1 q2 n3 ]   本次青少年心理成长小组给予了孩子们一个表达自我的平台和相互了解的机会，也感受到了更多的力量和支持，增强了信心，有助于孩子们更好地面对以后的学习和生活，促进了孩子们身心健康发展。

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