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嘉南社区社区民生微实事活动招募啦！" b8 h0 k a! b- j* |
【活动主题】嘉南社区居民健康综合养护项目
. y5 O w3 Q$ U+ s. I$ B【活动内容】. Z6 E* ^- g% A2 Y; b
1：健康排查，量血压，量体温；0 R6 s4 n' i$ S/ {
2：一对一传统中医按摩肩颈放松；
, c( X8 {$ ?+ E' ~4 D; d! X G3：动罐拉筋，散罐，走罐；8 `3 [, Q5 E! }9 P& ]7 q
4：按摩疏通肩颈不适； _$ }# q: x' W. l. z$ y* ?# j
5：敷祛湿草姜泥
; X0 P0 t# q" G3 }2 \1 H! d6：学习经络刮痧健康知识
( t- V& F9 ~7 y) a/ t【活动名额】30人" P4 ` R, f4 x
【活动时间】2023年7日17日下午14:30-17:30* e% G7 \0 Q0 C" {. J! f
活动地址：嘉南社区党群服务中心活动室$ }. D8 e B3 G t# V* l/ X
【注意事項】5 X4 r" B3 t8 w# Q% j! B
1.参与活动请穿宽松衣服.如调理肩颈需要穿领口大点的，需要调理关节的，裤子穿宽松的，尽量不要穿白色衣服
6 a% n) s# }/ d0 J; G; `/ a3.禁忌人群：
2 v+ G: w) f4 \0 ]& e9 t" M$ a（1）三高人群（血压160以上，血糖10点以上）、癌症、心脏病、安装心脏支架或心脏起搏器等。4 D+ Z' S+ |* R1 L
（2）5年内做过手术者。
* X$ [( C9 B i: i& d6 P0 e, L' |# e（3）怀孕及体质特别虚弱人群。. d7 C+ B9 u6 z4 Y- |
（4）皮肤疾病患者。
" I2 |# D' S1 V; n6 p- u i1 h& W% M4 P( c% Y
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