马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
东门社区健康养生瑜伽项目第三期居民反馈
& l- w ?; T& H ( ?0 u! P; o8 K' w& R8 Z
瑜伽做为东门社区深受居民喜爱的经典健身项目，为了更大范围的服务到有需要的居民，每逢周一、三晚上六点半，东门社区党群服务中心（红色记忆馆）的大厅里就整齐地摆上了一排排瑜伽垫和各种健身用具，工作人员清 洁消毒后迎来一群热爱生活，追求美好的社区女性来此进行瑜伽练习。参加了数次课程之后很多学员反映，刚开始练习全身酸爽，但练后睡眠好了，身体经络通畅了，平衡能力和柔韧性也增强了很多。报名积极的徐阿姨说：“我以前湿气很重，颈部有很多红色籽粒，痒死了，做了两节瑜伽，颈部的籽粒就好了，所以我报瑜伽是最积极的，练瑜伽是最卖力的”。和女儿结伴来练习的孙阿姨说:“自从练了瑜伽以后我精气神好多了，真是神清气爽。以前腿蹲不下来，现在起蹲自如，也不痛了，感谢东门街道对我们居民提供的这个美好平台”。忙碌的上班女性们也表示非常享受集体学习的氛围，虽然下班后赶来比较匆忙，但愿意尽量早些来和老师同学交流上课体验和各种生活趣闻，这个过程中不仅锻炼了身体也放松了身心，受益匪浅，希望社区瑜伽课程可以持续开办。这些反馈都很好的证明了居民对瑜伽项目的认同与喜爱。 ; T, G; e# e1 h( r( q2 \
% W2 k2 b0 l* R. g: q
) s( E; F, B$ f6 A6 J! R0 C% Z
6 d5 X/ E% C# o' n, i2 X
3 @: A- C# |, `1 `) D
0 H9 F: j, _+ b( s5 h9 o8 i! Y! L. e$ `' y, w. E N
+ B n, |, j& A0 V7 R' o1 [6 N
5 @8 E$ ^' ` q* n+ H7 J* w$ j2 ?6 g& w ?, e! |8 a9 x9 U4 }8 @5 @
- E& Y. q# R/ H! r9 i, ^
9 j2 ?& c! M( u) Y# J9 j 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:04 编辑
! Q4 a; G C- z, n6 t0 G; m# g0 j' s/ h1 v$ @' k4 Z( n, R {0 _
) s3 [* S5 Y$ k 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:04 编辑 + {# ^( J. c" u" w6 k4 o$ A1 _
5 B" k( m) M! n' ]1 K
" _; @) `6 M) l8 a6 V2 o F 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:05 编辑
2 p* f4 E; ?/ x* V3 f
+ J9 H& |5 d+ j' `! D. k: c3 @( `% Q# N0 O* }& L3 f
本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:06 编辑
# G# J3 \# {; b: Y
, V$ O& x( a1 R" S" s7 s
2 X" q. A6 f3 P7 S* s4 G) q% d$ i 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:07 编辑 - q, Y# a- C+ L$ o
7 x" g. H) |# F: H
9 H! A* P9 Y1 e$ d9 _" M- A; Q 本帖最后由 东门社区发言人 于 2023-6-2 18:08 编辑
1 @5 t6 f1 v1 c. x4 A1 R | 
狗仔卡
参加活动: 0 次
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
