及时清洁鼻腔很重要

hoshma

及时清洁鼻腔很重要

2022年12月27日。马洪胜（深圳）于蛇口。

啊！俺历来就是经常注重，在不幸患上感冒，鼻子流鼻涕的时候，一定要及时地不断清洁鼻腔。

具体方法是：在清理鼻腔时需要用些许气力来擤鼻涕，先按住一边的鼻孔，擤完一边再擤另外一边，切不可以同时按住鼻孔的双边、同时用力来擤鼻子，那样会对身体不利！

倘若不幸患上感冒，流鼻涕的时候，医学资料都说，患者借助盐水、高席酒精等等，需及时地清洁鼻腔咽部，这样有助身体早日康复！

俺平常的时候很少会患上感冒病症，但是，这几天明显感觉到身体有点不适，喉咙痛、流鼻涕。这可是今年的第一次呀!虽说是身体多有不适，但俺仍然是注重不断地多喝热开水，不断地清洁鼻腔，擤干净鼻涕内的鼻涕!有效地促进了身体的康复。

嘿!

完