马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
为提高社区居民情绪管理能力及压力应对技巧，树立良好的心理健康观念，培养积极的生活态度，鹏兴社区新时代文明实践站、鹏兴社区党群服务中心于12月6日联合开展了一场线上情绪减压活动。 情绪与个人的健康、幸福密切相关，“怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾”，心理问题能对健康造成巨大的危害，因此人们要学会自我减压。通过本次线上情绪减压活动，分享了冥想、积极心理暗示等技巧，让大家了解了自我放松减压的方法，从而能以健康的身心状况和良好的精神状态投入工作和生活。
3 Z- B. R& K; \% _! I6 h1 z 鹏兴社区新时代文明实践站 鹏兴社区党群服务中心 深圳市北斗社会工作服务中心 通讯员：徐瑜红 2022年12月7日 1 @5 ]4 ~" o8 z
6 F; d8 O: F9 A- k4 }4 C
2 w5 o1 J* I r3 J1 p% l
. W+ N2 ~8 J: ?5 y% S: ~% H# }/ r1 e+ M% b6 J7 L0 `
本帖最后由 鹏兴社区发言人 于 2022-12-7 17:54 编辑 1 V U, {" ^: e: L7 D( `- }2 g
| 
狗仔卡
参加活动: 0 次
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
