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活动现场,特邀请了和平社康郭副主任授课,她通过理论阐述、图片播放的等方式围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面进行讲解,逐条分析了阐述了《中国公民素养66条》的内容,并告知居民健康的最新理念,即健康不仅仅是没有或虚弱,而是身体、心理和社会的适应完好状态以及良好的道德品行。郭医生还向居民讲解了中医药治疗常见病、多发病以及控制高血压和糖尿病的危险因素,嘱咐高血压糖尿病患者应终生服药,不能随意停药。号召大家自觉抵制不良行为,保持健康生活方式,树立健康正确观念,以健全的心态、健壮的体魄、实现全面发展,共创健康幸福生活。 + G# a# }- k2 f1 h