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东湖街道金湖社区2022年民生微实事:5 y$ K7 e/ O- M9 E, g
金湖社区为响应政府号召,快速解决社区居民的“小、急、难”事,改善社区居民身体困扰情况,打造健康社区,提升全民健康素养。10月24日上午,在绿映居党群服务中心开展了“灸健康艾生活”——2022年金湖社区居民免疫力提升项目(第一场),助力社区居民学习艾灸护理知识,体验艾灸传统功效。8 A) y' z; `! J
活动过程中,健康养护专业人员为大家讲解了艾灸起源、原理和功效、常见病的艾灸疗法、艾灸的穴位等,并指导穴位按摩,引导金湖社区居民养成健康的生活习惯。为了展示大家的学习成果,促进居民对艾灸的了解,健康养护专业人员引导大家有序领取学习工具及物品,进行艾灸健康养护实操。艾叶是温热型药材,艾灸可以将身体里面淤积的湿寒之气给排出体外,现场的居民通过学习艾灸方法,感受艾灸的神奇传统功效,借灸火的温和热力以及药物的作用,通过经络的传导,温通气血,加强身体等症状,用艾灸温灸调理,都能起到一定的治疗效果。 通过本次活动的开展,将传统艾灸文化与科普结合,帮助金湖社区居民利用艾灸进行防病保健,促进了健康生活,也促进了中医药艾灸传统文化的发展。 ! h9 n# U0 f9 k" `* g9 w) ~+ P8 x
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