吃甜品之索（文、图各些许）

hoshma

吃甜品之索2022年10月7日星期五马洪胜（深圳）。

嗯！柳州糖尿病友大豆，虽然你现在采用胰岛素注射；俺现在在吃食降糖药！但是，你今儿看到俺去喝午茶，误点了一份巧克力“鹅蛋”甜品，特别也发出来的糖友适当补糖的消息。俺阅览了。

柳州大豆曰说：如果爱吃，偶尔吃点甜品也是必要的！

欧洲医学界有一种说法是糖尿病患者不是糖多了，而是糖少了！而五脏六腑尤其是肝脏最需要糖。如果糖缺得太多，五脏六腑是要受到伤害的，或者说易得并发症。

糖尿病原理是，摄入糖分（包括可以转糖的淀粉类食物）太多，胰脏分泌胰岛素不足，不能有效地分解糖类，于是血液中糖分过高，影响红血球携氧的能力，于是造成新陈代谢系统紊乱或能力降低，这样免疫力，抵抗力都低（可以说身体慢慢地不设防）任何疾病都可以入侵伤害你，所谓任何疾病都可以找到你，叫并发症。糖尿病不可怕，就怕并发症！

限食，吃药，打针。使维持身体各个器官缺少糖分，各个器官衰竭，抵抗力免疫力下降，易患任何疾病。

所以一方面限糖，另一方面还要注意补糖。所以在注射胰岛素条件下，我是经常吃点糖（比如巧克力、椰子糖），吃些甜度高的水果（比如荔枝、哈密瓜）和米面等粮食。

以上供参考。

完

结束了，再会！