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西兰花炒木耳做法

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发表于 2022-10-5 18:13 |显示全部楼层

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1,木耳温水泡发,摘洗干净。




2,西兰花切成小朵,用清水淘洗干净。




3,西兰花开水焯烫半分钟捞出,接着倒入木耳烫熟捞出。

4,热锅凉油,放入蒜末和姜丝炒出香味。




5,倒入西兰花、木耳和胡萝卜大火翻炒至断生。




6,最后加盐、鸡精调味,炒匀即可。




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