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正念，是一种活在当下的生活智慧。
* J+ `- k$ a3 b e; d2 Q; A正念，是不带评判的自我觉察。; ?1 X4 I0 ~: _2 B& S) ?- g
正念，是一款用来观赏内在风景的“内视镜”。5 K% Y# H1 W- D0 j: W& E
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关爱老年人心理健康，清水河街道心理服务站在行动！3 u7 j( N: y% l! r: `' v
4 Q5 Y# N0 a& I+ o' |3 z- ^活动时间：8月9日10：00-12:00% d0 F' u3 b( s' u( m
活动对象：辖区居民（老年人）
7 Y) u$ B0 k0 y: x5 q参与方式：线上直播7 N8 z3 r2 E' u5 y% W7 U
活动福利：积极参与互动的叔叔、阿姨，可获得坭岗社区新时代文明实践站给您准备的精美礼品一份哦。
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