渔港老协举办老年人疾病的预防康复讲座

渔港老协

      随着人们对身体健康、生活质量的关注程度不断提高,治未病得到了越来越多人的关注。为了让广大居民了解更多的健康知识，提升自我健康管理水，预防因病致残，做到疾病早发现，早预防、早治疗。8月5日上午渔港社区老协在幸福万象党群服务中心二楼长者服务区举办老年人疾病的预防康复讲座，由深圳市第二人民医院中西结合分院主任邓旭光主讲，辖区内20余名长者朋友们参加了此次讲座。
      邓主任先从《中医治未病与老年人残疾的预防及康复》方面开展宣讲，他运用详实的资料和通俗易懂的语言向大家讲述什么是“未病”它包括：健康未病、病潜未发、既病未传和病愈未复等四个方面，详细讲解了人体常见的未病先防范、欲病早调理、已病早治疗等方面中医养生知识。同时用老年人痴呆临床案例逐一讲解预防老年痴呆的重要性，邓主任强调，要预防老年痴呆平时要记忆训练，怀旧记忆，联想记忆，定向记忆，多动手，多运动，多动脑，做到健康生活等等的健康方式。
       通过次健康讲座，使长者们懂得预防疾病更重要，未病先预防，了解中医治未病对于老年人的意义，易引起老年人残疾的疾病的防治。长者纷纷表示受益匪浅，感谢邓主任的辛苦付出，讲座内容丰富、讲解生动，与现实生活息息相通，不仅增强了我们的健康意识，还让大家掌握了科学健康的生活方式。

                                                                                                                               通讯员：方玉婵