深圳论坛

搜索 高级搜索
百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 123040|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

七招让白领摆脱困意

Rank: 8Rank: 8

参加活动: 0

组织活动: 0

跳转到指定楼层
1
发表于 2021-12-10 19:39 |只看该作者 |倒序浏览

马上注册,知更多事,识更多人,玩转大深圳!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?注册

x
  X& Z5 [  w6 N7 p

# \: V3 h$ H6 f- K5 _) }9 c3 D" N, T9 G- X8 G' L: y& q9 F
  如何赶走办公室困意?①午睡一刻钟,能抵晚上一小时;②休息可做头皮操,每天早起、晚睡前各做1次;③科学用脑,有利于去劳解困;④去洗手间洗把脸;⑤穴位按摩法;⑥饮食宜清淡;⑦下班做做瑜伽运动。
4 C2 c% y, X0 U! y: n& @2 Y) B1 [$ l4 q" ?& A2 |1 ], O
3 p  N3 E' U  f# i

5 @) {* w& g6 e# d) o: ?* Y
# ]% y+ R3 V7 Z4 c8 {0 t6 \" i

使用道具 举报

回复

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

关闭
111返回顶部