|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
% M, U3 F* O l7 R; E' ~* s2 d* U8 ^6 E& Z7 i5 x
8 Z1 k, r* N1 K 一袋牛奶二两米，三份蛋白四句话;五百克菜六克盐，七杯开水喝到底。①每天一袋牛奶。②每餐2两主食，每天6两到一斤。③每天3份高蛋白食物。④有粗有细，不甜不咸，少食多餐，七八分饱。⑤每天500克新鲜水果或蔬菜。⑥每天摄入盐以6克为合适。⑦每天喝够七杯水。
+ A. O! f* H+ Q. M7 ~8 _+ t5 o+ f0 _/ z" w+ l$ x. }& z; ^' p
+ l+ g8 m9 ]6 _* P
4 v# T* r3 S9 p+ N3 g, N
. t- Z9 e5 _- i |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
