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用脑一族吃食物提升脑力

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发表于 2021-7-25 17:25 |只看该作者 |倒序浏览

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) j5 n1 Q, ~; k, j  C1 I  ①胡萝卜:加快大脑的新陈代谢;②菠萝:提高工作学习效率;③白菜:能减少紧张情绪;④柠檬:有助于集中精力;⑤海虾:长时间保持精力集中;⑥洋葱头:改善大脑氧的供应状况;⑦香蕉:含血清素给大脑供养;⑧海带:缓解工作学习后的疲劳感。 ​​​​
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