|
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
7 A4 f' G7 R% B+ s" b# O
0 q# ]4 ^4 {8 {, n2 d( h- V7 Q* d' {$ ?
1.早饭后吃粒复合维生素、钙片。2.每餐前喝点水或汤。3.吃完快餐后，来一大杯水。4.晚餐吃粗粮。5.晚饭后吃一把坚果。6.吃洋葱。7.有些“素”菜要“荤”吃。8.水果颜色越深，营养越高。9.柑橘类带着“白丝”吃。10.热水洗肉。11.温水泡茶。12.常喝水。 1 H$ h* B4 o& g+ C6 a/ k B: W1 T
- q( Q! g9 a5 h0 T1 X% l, o+ L
5 T4 m, r* Z4 x0 n" u1 P4 Q
" i" ?0 m* L% ^) z4 x0 G. K" O* T0 f8 u0 p# K
|
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
