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简简单单的健康习惯

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发表于 2021-5-23 21:14 |只看该作者 |倒序浏览

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  手指脚趾多揉揉,失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑,常揉食指胃肠好。常揉中指能强心,常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏,双手对插头脑清,旋转关节通经脉,反掌伸展松筋骨,揉揉十指祛头痛,按摩四关行气血,摇肩转膊松颈椎,甲角切切精神爽。3 L' ~& I8 O4 C/ j5 W, i( M
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