得了鼻炎吃什么好，牢记2款食疗好的快

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得了鼻炎吃什么好，牢记2款食疗好的快

9 K, `- W( F' c5 x% I* N4 M鼻炎在现实生活中是一种常见鼻部问题，得了鼻炎经常会出现鼻塞、流鼻涕、头痛，严重的还会导致记忆力下降，智力发育不全的情况，治疗不及时严重影响到个***常生活和学习。那得了鼻炎吃什么好，有什么好的方法治好鼻炎不再犯呢？下面这2款食疗经常吃能让你快速远离鼻炎烦恼！！

/ F( B1 n0 U0 L! G$ |: O$ ]鼻炎会带来的危害：
' E& K# x  g0 `3 C% Y; L很多朋友对鼻炎认识的不够清楚，早期觉得没什么，就没能及时去治疗，拖的时间长了就会引发出多种并发症，一般常见的有分泌性中耳炎，咽喉炎，听力障碍，视力障碍等等，严重的还会造成身体不适症状，如记忆力下降，反应迟钝，智力下降，给生活产生较大的影响。

得了鼻炎吃什么好的快？
1、山药莲苡汤
4 ^  j: K2 m' ~( C3 [2 S4 [  p  H山药50克、莲子30克，薏苡仁40克，锅中加水适量，蒋三忠食材放进去慢火炖熟，最后加白糖少许。对各种类型的鼻炎都有缓解作用，并且有健脾益气，清心安神的功效。

# F, X% }7 P) R9 G7 R2 E) j2、海带蘑菇藕片汤
海带50克，蘑菇80克，莲藕100克，切片，同放锅内煎汤，最后加入食盐适量调味。缓解鼻炎常涕血、咽干者，还有生津止血作用。
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这两款食疗有很好的缓解作用，只要坚持用效果都是可以的。
古方乐必通中药粉，调理鼻炎不复发，专业为广大鼻炎朋友提供
: t8 m; N0 i4 A成分和效果：苍耳子，鹅不食草，辛夷花，麝香，薄荷等20多种珍贵中草药研磨而成。
用法：用勺子或者棉签弄点慢慢吸到鼻腔内，每日2-3次。
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. A  q2 A( ^0 V. y" g功效：消炎炎症，排泄毒素、改变鼻腔组织，使鼻腔修复再生，适用各种类型鼻炎。坚持用乐必通中药粉十个鼻炎患者九个都可以治好。经验证慢性鼻炎用5~7天，鼻干鼻痒即可改善;10~15天，流涕、喷嚏之感即可消失;15~30天，鼻部堵塞感即可消失！抽烟人士时间会略长！
得了鼻炎应该注意什么？
/ ]4 u/ d1 S2 }2 c$ N' y1 j% b9 x1、好身体是一切的前提，平常注意锻炼身体，经常做一些有氧运动，强身健体。
2、平时注意饮食，宜多吃，全谷类和豆类，以摄取维生素B以及葵花子、种子油，摄取维生素E。
# B" d. n" p/ M; ^5 g9 E$ V: G& G3、远离过敏源，尽量避免灰尘，花粉，螨虫等刺激性物质，以免引发过敏性鼻炎发作。
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