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在这快节奏、压力越来越大的现代社会中,有很多减压的方式,其中手工活动就是一种心理疗法,能够让人找到内心的宁静,回归到放松的状态。$ t, V& f$ x& \) |. E
为了丰富辖区妇女的生活,在繁忙的工作生活中释放压力,从简单的手工活动中放松身心,找回最简单的快乐。鹏兴社区党群服务中心于2021年5月15日开展了“手工减压,纸上添花”快乐手工工作坊 。
; l$ H: d0 U' F' h6 ? 在一番简单的轮流自我介绍后,就进入到了主题部分。社工首先一边详细讲解一边示范如何用皱纹纸做成绣球花,大家全神贯注地一边听讲一边动手制作。完成漂亮精致的绣球花后,社工继续教授大家非常感兴趣的玫瑰花制作。手工制作的过程中,社工与大家像姐妹们一样话家常,分享身边的奇闻趣事,诉说烦恼等。有说有笑的聊天过程中,每个人都出色地完成了一朵朵美丽的花朵。最后社工还教授大家用包装纸将手工花做成一捧精致的花束。看着最后的成品,大家既诧异又惊喜,诧异于一张皱皱的薄纸可以上升到栩栩如生的花艺品;又惊喜于这一件美丽的作品真正完全出于自己之手。3 e! m( b; I L+ v8 F
本次手工制作的过程,是释放压力,放松心情的过程。通过本次工作坊,提高了参与者的情绪,同时有助于参与者学会装饰生活,焕发自信。
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通讯员:杨洁
3 Z2 h8 I1 @6 H, H. Z 2021年5月17日
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