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中科苑|高考想要发挥得更好,这些临场技巧需要掌握

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发表于 2021-4-6 19:01 |显示全部楼层

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当我们咬牙坚持过煎熬的复习期,就要奔赴考场了,但却有很多学生,明明复习得很好了,但考出的成绩却不是很满意,有些同学可能会因此与心仪的学校失之交臂,有些同学可能会因此再战一年。这其中有什么原因吗?原来高分不仅仅需要知识掌握得扎实,还需要掌握一些考场上的临场发挥技巧。那么想要高考发挥得好需要掌握哪些临场技巧呢?下面就一起来看看吧。

1、选择题做完就填答题卡,可以避免在最后时间较紧的情况下因匆忙而涂错、涂串或是没有涂完而造成终生遗憾,尤其是英语选择题较多,涂完全部答案需要10—20分钟,所以我们做完就涂卡,我们分数就已经得到了。重要的是,这样做也有利于心情放松愉快,更有利于接下来的答题。

2、考试不能过度紧张,会给自己很大的压力不利于水平的发挥。适度的紧张是很有必要的,只有这样才能够真正地重视考试,才能很好的发挥自己的,要不然就会把考试当做平时蛮不在乎,也不利于考试的发挥。往往大型的考试都有紧张感,要学会适度调节。

3、遇事都往好处想,要相信自己的水平,相信自己已经复习得很好了。即使是弱科,我们也要知足常乐,只要把会做的都做上把该得的分数都得到,就很好了,时刻给自己打一打气,这样把自己的要求降低一些,心态就平稳了,也就高兴了,这使得思路就打开了,超水平发挥也就很正常了。

4、别看他人做题的速度,调节考试心态与考试情绪,有心理学家研究证明,人在平稳的心态或是心情高兴的时候,智商最高,最容易发挥出自己的高水平来。所以我们要时刻调节自己的心态与心情。毕竟学习和考试也是一种别样的心情。

5、答题遇困难要镇静,对于每一学科的考试,我们都应该有自己的考试策略和答题风格,即考试时间的规划,答题的原则,遇到问题时的心理准备与应对方法、如何调节自己的在答题方案等等。要合理安排,镇定自若地去答题,不会的先放一放,最后再做。心态最关键。

6、保持平常心,保持平常心就是在合理计划前提下有步骤有方法的一道一道地把试题有条不紊地高质量完成的一种答题境界。在做题时,不要着急,关键是能不能走进具体的试题情境中去,按照读题审题、形成思路、规划答题、反思检查这四个步骤按部就班地去对待每一道试题。

总的来说,高考想要发挥得更好,心态是非常重要的,而以上的这些方法就是在不同的考场环境中保持平稳心态的方法,在考试中出现任何意外,不要自乱阵脚,正确处理,高考就能发挥得更好。当然,自信的本源还是来自于自己对知识的掌握程度,这才是高考考高分最重要的一点。

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