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我是某省中医院一名大夫(老家深圳的),在外工作了了二十多年了,治疗过数以万计病患,通过自己的所学所悟积累了一个小小的养生茶方来分享给大家:平常人在合理饮食合理生活有个好心态,多运动(哪怕干掉体力活)取枸杞,西洋参。当归各五克(如果脾胃虚弱再加五克陈皮),加起来泡茶或者煲汤养生,百病不侵,延年益寿,美容养颜,防癌(不要吃萝卜浓茶),马上要到2021年了,每逢佳节倍思亲,以这个方子来给大家送个健康礼物,祝大家万事如意,长命百岁,健康开心。
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