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8 q0 q0 D$ K& b$ t 为了推动全民健身运动在社区蓬勃开展,充实社区居民的业余生活,2020年11月22日上午8:30分,民生微实事项目“全民健身—东门社区羽毛球培训”第16场培训活动顺利开展。 本场培训邀请了国家级教练——惠程俊为学员做现场指导,教练带着学员们进行了以下几个动作练习:1、学习中场两边定点大范围步伐并带入正反手抽球。2、不定点两边步伐抽球。3、已有基础学员:训练双打快速抽球与封网的连贯,加强了双打速度、灵敏度、跟进意识。帮助大家在实战中巩固、提升技能,以达到健康、快乐练习羽毛球的效果。 “全民健身—东门社区羽毛球培训”一共16场活动圆满结业,居民纷纷表示:这次羽毛球培训太赞了,教练非常用心的教授。孩子通过这次学习,也喜欢上羽毛球这项运动,带动了假期运动的积极性。 ' N# K. R% m: Z& y, y, R6 h7 f: o: W
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