松园社区“关爱长者，健康同行”长者健康讲座

松园社区服务中心_

     11月14日是世界糖尿病日。为了更好的促进松园社区长者健康，加强长者对糖尿病的认识，2020年11月13日，在松园社区党委的大力支持下，松园社区党群服务中心、松园社区健康服务中心共同开展“关爱长者，健康同行”长者健康讲座。

  活动开始前，社联社工简单介绍本次讲座的流程，本次讲座共有健康讲堂、讲师答疑2个环节。讲座中，专家从长者生理特征、什么人容易患上糖尿病、如何从饮食、运动、药物、监测、心理、预防相结合，控制和预防糖尿病等多个方面，进行详细讲解。让长者们清楚如何在日常生活中进行健康养生，合理保健。长者们都听的很认真。答疑环节中，长者们时不时提出自己日常生活中面临的问题，包括日常饮食的控制、长者如何健康减肥的建议，讲师采用举例的方式进行解答，并针对长者个人情况给予合理的建议。

    通过健康知识工作坊，长者们不仅习到了预防和控制糖尿病的方法，增强了健康防范意识，也加强了社工对松园社区内的长者的情况了解，同时也了解到了更多的长者的需求，为后续开展长者相关服务提供了依据。

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       （通讯员：深圳社联社工服务中心-松园社区党群服务中心  陈韫）

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