坭岗日照开展宣传活动

坭岗社区发言人

为广大老年人普及健康知识，营造社区关心老年人健康的浓厚氛围。近日，坭岗社区党委联合坭岗社区老年人日间照料中心开展“老年人健康”宣传活动周。

本次健康宣传活动周在线上开展，为社区老年人讲解健康锻炼对身体的好处，对于老年人的锻炼需要注意四个方面：老人晨练量力而行锻炼、不同身体情况量力而行、预防着凉和运动损伤、锻炼之前适当进食，量力而行健康锻炼。还告知长者本周的健康活动周还将开展常态防疫知识讲座、文化艺术歌唱比赛、健康茶话会等活动，邀请社区老年人参与活动。

坭岗日照在活动周将线上线下相结合开展活动，让社区长者体验活动的精彩，丰富老年人的精神文化生活，提倡文明健康的生活方式。

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