鹿丹村社区开展推广“三减三健”主题知识讲座

鹿丹村社区发言人

  2020年10月27日下午4：00，在鹿丹村社区党委的领导和支持下，东西方社工驻鹿丹村社区党群服务中心开展了三减三健主题知识讲座，共吸引了40名社区居民报名参加。

  据悉，本次讲座属于送健康进社区、进单位活动，是由深圳市爱国卫生运动委员会、深圳市卫生健康委员会主办，由深圳市慢性病防治中心技术指导，由罗湖区慢性病防治院承办，鹿丹村社区协办。

  本次讲座由罗湖区慢性病防治医院谢奎医生主讲，主要内容为三减三健知识，引导居民养成良好的健康生活方式，提高身体素质。

  油、盐、糖与健康息息相关。通过谢奎医生的讲解，倡导合理膳食，提高居民对少盐少油低糖饮食与健康关系的认识，减少油、盐、糖的摄入量。另外，传授健康口腔、健康体重、健康骨骼核心知识，帮助居民掌握口腔健康知识与保健技能，保持吃动平衡、健康体重的生活理念，以及提高对骨质疏松的预防和自我管理能力。

  此次讲座旨在传播科学的健康生活方式知识，普及“减盐 减油 减糖”等核心健康知识，倡导人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活。

来源：鹿丹村社区：社工叶涛涛

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