“悦运动 悦快乐”城东社区长者户外游活动

东门街道办发言人

9月21日上午，由城东社区社工联合城东社区、城贝社区老年人协会共同组织开展的“悦运动 悦快乐”城东社区长者户外游活动在东湖公园顺利开展了。

初秋的深圳，清风送爽。稍微有些凉意的清晨,是组织户外游活动的最佳时间。早上九点，报名参加活动的长者们相约来到东湖公园，阿姨们身着同款红裙，个个精神饱满，神采飞扬，为活动增添了喜庆的色彩。活动伊始，社工向长者们介绍了本次活动的内容及流程，随后带领大家做了热身运动。准备工作就绪后，阿姨们三五成群，有说有笑，边走边聊，开始享受这难得的闲逸时光。吴阿姨说：“东湖公园经常过来玩，每次来的感觉都不一样，这次由社工组织带领的活动，感觉更热闹、更亲切”。大家欣赏着东湖公园沿路的风景，每到一个风景优美的场地，都会情不自禁，纷纷拿起手机拍照留念。徜徉在盛开的花海中，尽情呼吸着清新的空气，这样的感觉，让大家流连忘返。活动结束后，大家纷纷表示：“通过参加“户外游”，不仅锻炼了身体，陶冶了身心，还促进了社区居民之间的交流，非常感谢社区给大家提供了一个走出家门，相互沟通与交流的机会”。

此次户外游活动，既有益于身心健康，又能亲近大自然 ，还能促进老年人积极交流，是一项一举多得的有益活动。为社区老年人搭建了互动平台，营造了集体氛围，对增强老年人身体健康，娱乐身心，丰富他们的业余生活，都起到了积极的促进作用。

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