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秋天养生八宜

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主帖
发表于 2020-10-11 16:13 |只看该作者 |倒序浏览

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/ k1 o' g5 `9 p/ ], D* e  一宜微出汗,二宜手脚暖,三宜防流感,四宜多喝水,五调精气神,六宜太阳晒,七宜心放宽,八宜多锻炼。养好“八宜态”,健康就常在! ​​​​2 b) N: y* \6 q, w; R7 W7 t$ L: I

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