深圳论坛

搜索 高级搜索
百宝箱
 注册 | 找回密码
查看: 29285|回复: 1

高三学生临近考试如何调整自己的状态,高考复读多少钱?高考冲刺

Rank: 1

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 2020-9-10 10:38 |显示全部楼层

马上注册,知更多事,识更多人,玩转大深圳!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
高三学生临近考试如何调整自己的状态,有些考生平时的学习成绩比较稳定,然而在高考中由于诸多原因造成明显失误,与原本的成绩差了几十分甚至上百分。这种失误并不是本身学习实力的问题,而是由于某些偶然因素导致的。这类考生只要总结好高考的经验教训,把握好考试技巧,复读一年后再次参加高考,一定会突破头一年的分数。这是后话,那么高三学生在即将考试的时候如何调整自己的心态呢?一起来看看。

1.我不喜欢那个老师,导致这门课学不好怎么办?

每个人都有自己的性格,都有优缺点。你得学会去发现老师的所长,不要总关注他的所短。难道你自己没有缺点吗?对你来说最重要的是学好这门功课,至于老师是怎样的人那是老师的事,跟你没有太多的关系。你得把注意力从对人上转移到功课上。

有一个方法也可以试一试:动物比喻法。把你不喜欢的人想象成你最喜欢的动物来暗示自己,慢慢地对方就会变得可爱起来。

2.平时成绩还不错,一到大考就会发挥失常,我很担心高考不能正常发挥?

高考是一种能力,这种能力需要训练。最好的方法是准备一块手表。把平时的练习当成高考来看待,当成生命中唯一的一次考试来对待。必须在规定的时间内得到最高分,而不是做对每道题目。遇到不会的先放一放,等都答完以后再回来答这道题!同样你也可以把时间调快几分钟

放弃一些难题,等考完后再来解答。还可以把时间调快十分钟,让自己平时有种紧迫感,更能激发自己的思考力。

这样你就有机会经历很多次高考,高考时就能保持平常心了,自然能发挥出正常水平,甚至超常发挥。

解决方法:看淡人生成败,生活悠闲自在。

3.缺乏自信,害怕失败该怎么调整?

买一面小镜子,经常拿出来对着镜子微笑,你会发现自己真的很不错。每天起床时高声朗读励志格言,自我暗示是最好的激励自己的方式。情绪低落时多点运动,抬头挺胸,加快行动的速度。

记住情绪不能战胜情绪,唯有积极的行动才能调整心情。制定适合自己的目标,完成目标后奖励自己。小成功会给自己带来持续的信心。不要追求完美。追求完美的结果就是完蛋,人生只是残缺的美,完完全全地接受自己的一切。

既然来到这个世上,每个人都有存在的理由。

当然偶尔的自卑是很正常的,每个人都会有。当自卑时立刻行动,行动方能转移注意力,让自己从消极中走出来。

使用道具 举报

回复

Rank: 1

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 2022-11-22 16:00
159-9007-6961补充提高

快速回复主题

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

  

     
您需要 登录 后才可以回复,没有帐号?立即注册 使用QQ帐号登录
高级模式意见反馈
关闭
111返回顶部