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健康养生的八种水果

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发表于 2020-7-3 23:03 |只看该作者 |倒序浏览

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: n- S) V/ X$ J% w  1.苹果,降低心脏病发病率,还可减肥;2.杏,帮助摄取维生素A;3.香蕉,富含钾元素,保护心肌;4.黑莓,纤维物质的含量高于其他水果;5.蓝莓,减少尿路感染;6.甜瓜,补充维生素;7.樱桃,保护心脏8.橘子,保护泌尿系统。 ​​​​" L% p# i( t" V6 u/ ?$ I9 K
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