【暑期花季--雪山攀登】四姑娘山-海子沟-二峰 挑战你人生的第一座5000+雪山

足迹浩子

冲顶途中

登顶下撤

四姑娘山全景

大海子

下撤队员

【详细行程】

第一天：成都集合

     各位队友陆续抵达成都，根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住（部分酒店入住需要押金，请悉知）。机场或火车站前往酒店的路线，可以使用手机地图导航或咨询客服（若需要公司安排接机，请在报名时告知航班信息，活动集合日开始48小时内，不能够安排此项服务，请悉知）。如果您的时间比较宽裕，可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观；也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光，漫步古巷，河边品茶，掏个耳朵。成都也是一座美食之都，川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

今日餐饮：自理（提前到的朋友，可以AA聚会），推荐串串、火锅（可提前搜索地道味做好攻略，领队也会推荐）

今日住宿：成都当地酒店（双人标间，有WIFI，有空调）

          酒店参考：宜必思酒店、昇华台大酒店、全季酒店或同等级酒店

今日海拔：成都540m

驴顾问说：如果提前到的朋友，我们有户外纯玩成都一日行产品，供您备选，若有需要，可以咨询客服。

第二天：成都—卧龙—巴郎山—四姑娘山镇（车程约6小时）

早上从酒店门口出发，途径映秀卧龙，一路观赏“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光，到卧龙镇吃午餐，顺着盘山公路翻越巴郎山，经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。下午在日隆镇上自由活动，可自行组队前往双桥沟或者长平沟驴行，边玩耍边小徒步，适应高海拔，在晚餐前赶回酒店用晚餐即可，自由活动请一定注意人身财产安全。

今日交通：包车或拼车（行车约6H，具体车型依本次活动人数而定，保证一人一座）

今日餐饮：酒店早餐（若国庆大假出行，建议用路早）；途中午餐（川菜桌餐）；酒店桌餐（川菜桌餐）

          备注：若有禁忌口味情况，请提前告知领队安排

今日住宿：四姑娘山客栈（双人标间或三人间有WIFI干净卫生）

          酒店参考：三嫂客栈、贵山酒店或同等级标准

今日海拔：成都540m，四姑娘山镇3200m，（海拔爬升约2660m)

驴顾问说：1.正常情况下成都出发抵达四姑娘山时间为中午2点左右，下午时间充足，大家可自由组队前往长坪沟（门票70+20）或者双桥沟（80+70）游玩徒步，适应高海拔，晚餐前抵达酒店即可。

          2.晚餐时，领队会开行前会，做一些高海拔相关徒步注意事项以及高原反应预防。

第三天：四姑娘山镇——锅庄坪——朝山坪——打尖包——大二峰岔路口——二峰大本营

早餐后前往管理局办理备案，开始我们三天的雪山攀登徒步，从管理局出来我们往海子沟方向走，今天的路程大概18km左右，难度不大，一路欣赏四姑娘的全景，在朝山坪看四姑娘视野非常的好，中午1点左右抵达打尖包修整40分钟左右，继续出发大约3小时左右抵达二峰大本营！到达的时间可能在下午5点左右，抵达营地以后周边拍照，等待领队晚餐的召唤！

今日交通：四姑娘山镇徒步至二峰大本营，轻装徒步18公里左右，需时6-8h左右；

今日餐饮：酒店早餐（稀饭、馒头或大饼、榨菜）；午餐自备干粮；大本营晚餐（领队下厨，家常菜为主，若有禁忌或不吃麻辣，可提前告知领队)

今日住宿：露营（双人帐篷）-不想露营的可以选择自费住石头房子，旺季床位有限；

今日海拔：四姑娘山3200M;大本营4200M（海拔爬升1000m)

今日亮点：四姑娘山全景，牦牛群，雪山海子；

驴顾问说：1.今日徒步体力耗费比较大，请各位注意能量补充；

          2.今日徒步的地方，有些地方风比较大，请大家注意增减衣服，避免失温。

第四天：二峰大本营—登顶—返回日隆（徒步时间大约10小时）

凌晨2：00左右起床,吃早餐出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好4个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后下撤（登顶很兴奋，下撤请注意脚下安全）,约需2-3个小时到达营地，然后收拾行李准备从大本营返回日隆，一般到达四姑娘山大约在16：00左右，简单的修整洗漱以后，大家可以约一下当地的烧烤和藏家晚会，庆祝旅途的圆满，分享登顶的喜悦。

今日交通：轻装徒步28公里左右，需时10h左右；二峰大本营-7km-二峰峰顶；二峰峰顶-21km左右-四姑娘山镇

今日餐饮：营地早餐（稀饭、馒头或大饼、榨菜）；午餐自备干粮；酒店桌餐

备注：若有禁忌口味情况，请提前告知领队安排

今日住宿：四姑娘山酒店（标间，24H热水，WIFI）

今日海拔：大本营4200M，山顶5276M（徒步中海拔爬升约1000m)

今日亮点：雪山登顶；蜀山全景；近距离观看幺妹峰；四姑娘山日出；

第五天：日隆镇—巴郎山—映秀—成都

早餐后出发返回成都，如果天气好，也可以在猫鼻梁拍拍四姑娘山全景，巴朗山云海也是非常漂亮的，带着一路喜悦，回成都，晚上大家可以自由AA成都的美食，打卡成都网红美食店

今日交通：包车或拼车回成都，全程约192KM，行车5h左右

今日餐饮：酒店早餐（稀饭、馒头、鸡蛋、榨菜）；途中午餐（川菜桌餐），成都晚餐不含

今日住宿：不含（俱乐部可代订，如需代订提前告知领队）

【特别提示】

[size=9.0000pt]1. 行程最后一天不含住宿，如需代订，请提前咨询领队或客服；

[size=9.0000pt]2. 如果行程最后一天离开成都，建议预订晚上21:00以后的航班，回成都当天时间大约为下午18:00左右，由于四川的交通不是很理想，可能会因为修路、交通管制等单独时间，导致实际抵达时间更晚，所以建议大家尽量购买次日的机票或车票返回。

【关于时间排期】

2020年04月03日--2020年04月07日（清明假期）

2020年04月30日--2020年05月04日 （五一排期）

2020年06月24日—2020年06月28日（端午假期）

2020年09月29日—2020年10月03日（国庆错峰期）

2020年09月30日—2020年10月04日（国庆一期）

2020年10月01日—2020年10月05日（国庆二期）

2020年10月02日—2020年10月06日（国庆三期）

以上活动排期：

全年基础价格：2380元/人；

一般假期价格：2480元/人；

国庆黄金周价格：2580元/人。

温馨提示：

其他常规排期，每周三集合（周四出发），1人成团，铁定发团，不成行，定金全额退，在另外退500损失。（特别备注：4人内，我公司会安排拼车至四姑娘山，由当地领队全权接待）

【自由（特色）｜自在 （私人定制出行）】

1、若您的时间和排期不一致或几位朋友想单独出行，可联系我们单独定制；

2、若您希望在我们线路的基础上，加入别的景点和日程，或者有吃住行游摄影等其他需求，请联系我们客服（我们专业做：徒步、登山、露营、摄影、自驾、亲子游、婚纱旅拍等新型户外旅行玩法，可以给您提供，适合您的方案出行）；

欢迎各企事业单位、各地同行、驴友团队、家庭出行、同学聚会联系我们，定制你的专属旅行！

联系人：领队：浩子电话：17381958557（微信同步）

【费用包含】

  1、交通：全程往返交通费用。根据人数选择合适车型。（4人以下拼车往返四姑娘山）

  2、住宿：按行程所列标准入住。其中3晚标间，1晚露营。行程所列标准间均为双人间，单独参团我们散客拼团活动，默认与其他同性团友拼房。即使无法拼房也无须另补房差。

  3、餐食：5正4早（含营地餐）营地晚餐为两荤两素一汤、营地早餐粥、大饼、榨菜等。

  4、门票：包含户外登山门票。

  5、领队：俱乐部高海拔徒步资深户外领队

  6、保险：户外意外险。

  7、马匹：包含马匹驮运食品、装备费用（每个包限量20公斤）。

8、其他：司机领队餐食住宿补贴等，行程中不需要队员另外承担司机餐食费用。

【费用不含】

  1、各地往返成都的大交通费用。

  2、以上未列的小景点门票，比如长平沟、双桥沟。

  3、路餐3顿自理（建议在成都备好）。

  4、登顶证书200元。

  5、个人装备驮运不能超过20公斤。超重需提前告知，并酌情补足行李超重费用，以便我们增加驮运马匹。

  6、报价未含发票费用

  7、单房差：本行程不收自然单房差，如果队员要求自己全程住宿一间，则需要补单房差。单房差根据季节不同，请咨询客服。

【报名要求】

无严重高山反应及心、脑、肺，精神疾病，体能良好的户外爱好者

一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件，以下人员请勿参加本次活动：

1.传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；

2.心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

3.脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；

4.呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；

5.精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；

6.高血压、高血糖、高血脂患者；

7.严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人；

8.大中型手术的恢复期病患者；

9.孕妇及行动不便者；

10.其他不适宜参加旅行的身体情况。

二、未满 18 周岁的或年满60周岁的，不允许单独参加本次户外旅行；50 周岁以上者，建议在出行前做一次必要的身体检查。

特别提醒：如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况，造成的后果，由自己承担。

联系人：领队：浩子电话：17381958557（微信同步）