|
 
 参加活动: 0 次
组织活动: 0 次
|
马上注册，知更多事，识更多人，玩转大深圳！
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？注册
x
为引导老师们正确舒缓压力和调控情绪，以愉快的心情工作和生活，6月17日下午，星园学校工会开展了音乐减压活动，活动特邀罗湖区精神卫生中心音乐治疗师沈芊宜主讲。 T; E' h* d, `8 U4 ~
, Z/ P7 T. ~* O; Q3 M' }
音乐减压活动由三个环节组成，循序渐进地帮助老师们舒缓紧张的情绪。音乐想象环节，带老师们进入身心愉悦放松的状态;歌唱互动活动环节，让老师们体会压力、紧张也会转变成动力;即兴演奏环节，让老师们感受到团体的力量。- N T2 ?. C! R
& t' J; A% e# C5 D 通过本次动，星园学校的老师们掌握了面对压力时的技巧，相信星园教师能够以更加积极、阳光的心态工作、生活。
' s: b/ W$ K0 m& j2 q: n1 L |
|
狗仔卡
收藏
【点赞】
【反对】
显身卡
