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夏天来了,吃冷饮要有节制

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发表于 2020-5-27 09:59 |显示全部楼层

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现在的年轻人们,对于林林总总、花花绿绿的饮品总是拒绝不了,明明知道这些东西是不健康的,还是会照吃照喝。高温来袭,冰淇淋、雪糕等冷饮成了不少人夏日里的最爱,可甜蜜清爽背后却隐藏着脱发的“甜蜜陷阱”。2 W0 Q6 G" \& ~( P8 q3 A% Q
喝冷饮居然还会导致脱发?9 O2 n+ G/ z5 d, v5 N
吃太多冷饮会导致脱发吗?
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冷饮会导致脱发——毛囊收缩
. C5 ^/ L: h  k( |5 L. b: V研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,会造成突然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好,会引发脱发。对于爱吃冷饮的女孩子们,这一点恐怕经常被忽视。因此,夏季保养头发的第一条就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。9 S+ j) |7 u, _5 |! D2 D
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冷饮会导致脱发——毛囊收缩
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# K  c5 a9 ^8 w( m% A4 [' O8 w# J. g冷饮会导致脱发——高糖危害# Y) ~/ S9 Z" ?6 A& R3 [
此外,一份250克以上的大份冰淇淋,其含糖量已超出世界卫生组织建议的每日糖摄入量。甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质,有碍头发生长,而且糖类在分解时所产生的高热也会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,使皮下脂肪堆积变得容易,阻碍毛囊的营养供给而容易脱发。
5 w# |: g  ?4 e  g+ v冷饮会导致脱发——高糖危害
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夏季空调也会“吹掉”头发2 U8 V3 v. B0 E9 h- J
除了冷饮以外,空调也是夏季防脱不得不注意的一个要点。夏天的命是空调给的,不过,空调也是会“吹掉”你的头发的。头发对空气的温度和湿度很敏感,温湿度频繁变化会对头发产生不良影响。夏季长时间处于冷气抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得干燥、易脆,断发脱发的毛病就出来了。
1 \9 X1 M% h1 v( Q2 ]/ t! H夏季高温,出门5分钟,流汗2小时,躺在空调房里来一杯冰冰凉凉的冷饮,堪称神仙般的享受。不过也要小心,这很可能是导致你脱发的杀手!爱它,你怕了吗?7 r7 T* n* w/ Q; R4 i

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