乐读书单推荐：一个吃货的自我修养

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当我们开心时，大吃一顿庆祝；

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当我们难过时，大吃一顿安慰自己；

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当我们迷茫的时候，大吃一顿麻痹自己。

没有什么是一顿美食解决不了的，如果不行，那就再来一顿。

    其实，美食百味何尝不是人生百味？

    今天乐读小编为大家带来美食书单，享受美食，享受阅读，享受生活。

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一、《山家清供》

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    乍一看到书名似乎与美食不相关，小编差点就错过了这本好书，然而淡绿色的雅致封面，让人眼前一亮，《山家清供》是一本菜谱，更是中国生活美学的经典，知名文化学者费勇对此书做出了深度解读。烤馒头可是酥琼叶、油煎芋头片可是酥黄独、兔肉涮锅可是拨霞供......各类家常小菜，被赋予风雅之意，一道菜，一个故事，一个人生态度，真真是美食也可以有诗和远方。
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作者:（宋）林洪 / 主编：费勇

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    一饭一蔬，皆是饮食的艺术，也是人生的态度。在院子里的小石桌，伴着微风品茗，随意翻阅这本书，你都能看到美食所带来的艺术气息，能明白原来吃的最高境界不是饕餮盛宴，而是清和淡雅的意境与生活态度。

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二、《至味在人间》

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    《至味在人间》是一个美食爱好者的十年饮啜笔记，陈晓卿将文字化作原料，以散文为碗钵，佐以故事人情之盐，把关于食物的独家记忆蒸炒煎炸而成此书。一部《舌尖上的中国》认识了陈晓卿导演，拿到这本书，细细品读的时候，陈导细腻的写作手法仿佛让我回到了以前，想起来在寒冷冬日里，那些藏在街角巷弄的美食，充满着回忆的味道，时过境迁，那些味道可能也已消失，只存留在记忆中。
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作者： 陈晓卿

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    书中说：城市是如何发展，我们不太懂，但地球上不缺的是钢筋水泥的都市，缺的是人间烟火。的确如此，无论你身处何方，吃到一样美食，你总会想起一些人、一些事、甚至是家。这慢慢就形成了人间烟火，扑面而来的更是内心的乡愁。

三、《日食记：用自己喜欢的方式吃一生》

+ T% W/ w5 q6 E0 V0 R    自媒体短视频《日食记》自2013年上线以来，视频点击量累计逾70亿，以充满人情味的故事打动了千万人的心和胃。这本书便是创始人姜老刀的首部美食故事集，如果你是日食记粉丝，绝不能错过这边好书，书中记录了每一道美食背后的温暖人心的故事。除此以外，还描绘了很多萌宠酥饼的日常哦，逗趣可爱。

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作者：姜老刀

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! p5 v7 p2 s$ P6 b/ Q. @    老刀并没有过多描绘美食，而是记录了平常的一些小事情，没有华丽的辞藻和矫情的语句，但都让人忍不住去回忆生活中的点点滴滴。每一个美食暖心故事的背后，都能看出老刀内心深处的柔情真挚。回不去的旧时光，总是美好的，随着长大也要学会好好照顾自己，就像书名所说：用自己的方式吃一生，活出自己的态度。

四、《一食一味》

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    有人曾说：汪曾祺的文字，是属于每个中国人的乡愁。《一食一味》完备收录了汪曾祺谈美食的系列散文，每一道日常小吃，都承载了多年流传文化风情，表达了对生活的无限热爱。我感受到不止是美食的诱惑，更是田园生活的乐趣与自然真挚。

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作者: 汪曾祺

    汪曾祺先生的笔下没有大仇大恨，只有各种乡土美味，花花草草，他将一道美食说出了一个地方的文化，把中国饮食文化流进千家万户，品读先生的书，使人淡雅从容，一食一味，均是情怀！
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五、《雅舍谈吃》

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  T. M2 ^' I  B0 K" H; p# k% r    《雅舍谈吃》是一部散文作品集，也是梁实秋先生一生在饮食文化方面才华的集中展示。文学家、翻译家梁实秋先生因爱吃而写下不少食之味。他自小在北平长大，走遍了大小胡同，也尝遍了各处美食。而谈到口腹之欲，他最馋的还是从前在北平吃到的食物。“馋，则着重在食物的质，最需要满足的是品味。馋，基于生理要求，也可以发展成为近于艺术的趣味。”

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作者：梁实秋

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    梁实秋写的不仅是吃，更似漫谈，“偶因怀乡，谈美味以寄兴”，是从吃食里衍生出对生活的感悟与怀想。有人问他为什么对饮食独有研究？他答，“只因我连续吃了八十多年，没间断”。本书每篇都以一种食物的名称为题目，篇篇精致，充满闲情逸趣，读来常常口齿生津，馋涎欲滴。
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' j# x. A) q+ `3 c4 Z/ J& {    世间之大，唯有爱与美食不可辜负。人生，有吃，才有沿续。古人说：腹有诗书气自华，人生，有诗，才有意趣。当吃遇上了美食，既有生活，亦有诗和远方，这才是圆满生活。

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文：小梅、编辑：雪梨

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*部分图文来源网络

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