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8个清肠小能手

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发表于 2020-3-22 12:21 |只看该作者 |倒序浏览

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肠道垃圾，蕴久成毒！除了喝水，还有哪些食材是清肠小能手呢？①糙米、②木瓜、③酸奶、④菠菜、⑤木耳、⑥海带、⑦苹果、⑧花生……肠胃好了，皮肤自然就好了。
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