弯腰对准妈妈风险大

萌宝宝

  虽然准妈妈弯腰不会伤害到胎儿，因为腹壁、肌肉以及子宫壁和羊水都能够起到很好的保护作用，但是孕了么小编还是不建议准妈妈轻易弯腰捡东西的，因为弯腰对准妈妈来说的风险还是比较大的。
  1、增加跌倒的风险；
对于准妈妈来说弯腰最大的风险就是跌倒了，如果准妈妈跌倒压到了肚子，那么胎儿会受到很大的影响。这种跌倒很可能导致胎盘早剥，或者是胎儿与子宫壁分离，导致胎儿出血或者缺氧的情况。当子宫壁变薄之后，胎儿的头部就会开始落入到骨盆中，也就是说如果准妈妈在孕晚期跌倒的话，胎儿的风险也会随之增加，危险性也会增加不少。
  2、容易导致头晕；
弯腰会让使血液集中在孕妈妈头部，这很可能会让准妈妈头晕目眩。头晕可能会导致失去平衡或意识，危险并不仅仅是可能伤害到宝宝，还可能让准妈妈晕倒，增加跌倒的风险。
  3、背疼；
弯腰会增加准妈妈背部的负担，因为背部额外负担就会导致背部的疼痛。但是除了准妈妈自己背部的疼痛感之外，在背部上的更多负担是不会伤害到宝宝的。
  4、易导致胃部灼热；
在准妈妈怀孕的晚期，弯腰会增加胃部压力，加重胃灼热。它会导致的压力，从而导致胃酸倒流或逆流的胃酸进入食道，产生打嗝，食道有烧灼感和嘴里有难闻的气味。
  5、如何安全弯腰。
当准妈妈期间必须要弯腰的时候，可以让背部直立，膝盖缓缓的弯曲直至蹲下，然后轻轻的拾起地上的物品，用手缓慢的支撑大腿和膝盖，站立起来。在这个过程中尽量不要使用腹部肌肉紧绷的力量站起来，这样有助于保护准妈妈的背部和腿部。
其实准妈妈在孕期很多弯腰的时候都会感觉到比较尴尬，再加上弯腰可能会产生很多对准妈妈的潜在危害，所以孕了么小编建议准妈妈在孕期尽量还是能避免弯腰就避免弯腰。虽然弯腰本身对胎儿是没有危害的，但对准妈妈却并不很好。

一缕馨香

的确是这样